본문 바로가기

전체 글187

언제나 진리 삼겹살~!! 군포 당동에 가면 이런 삼겹살 집이 있어요.. 항상 자리가 가득차 있고 사장님 서비스 짱이고그리고 제일 중요한 삼겹살 맛이 일품인 그 집.....불도야지.....추천합니다.~!! 2017. 2. 13.
장용준 조건만남 어떻게 만났을까? 고등래퍼 며칠째 모르고 있었는데실시간검색에 계속 장용준 이라는이름이 떠 있어서 봤더니....고등래퍼로 요새 이름을 좀 알리는장용준 이라는 아이가 화제가 되어있었네요. 아버지가 청문회 스타로 알려진장제원 국회의원 이라고 하네요.좋은 배경과 좋은 학벌뛰어난 실력을 가지고 있는데그것만으로 이슈가 된것이 아니고 SNS 상에서 조건만남을 암시하는 글을게재 했었다고 하네요. 네티즌이 캡쳐 했다고 하는데'오빠랑 하자' 이런글.... 그리고 친구에게 우리엄마를 때려 달라는 식의글을 게재 했었다고도하는데 제가 직전 그글을 본건아니라 확인이 안되고 있는데 http://blog.naver.com/dlftjd2635/220932560719 위의 블로그에 들어가 보면 장용준군에 대한자료가 꽤 자세히나와 있네요. 저도 좀 충격을 먹었네요.. 2017. 2. 13.
저녁추천메뉴-신청진동 해장국 감자탕 그냥 감자탕이 아니고요.....무려 전복과 낙지 꽃게가 들어가 있는 감자탕 이에요.... 위치는 의왕시 포일동 인데 인터넷에인덕원 낙지감자탕 이라고 검색만하셔도 나옵니다 ㅎㅎ 근데 대자를 시켜도 3.3만 ㅎㄷㄷㄷ네명이서 아주 푸짐하게 먹었는데요. 사진 보시면 엄청 납니다....지금 보니 새우도 들어있네요.메인 음식에 너무 정신이팔려 있어서 다른 반찬들을 찍지를 못했네요.... 같은 컷인데 국자만 빼고 있는 사진 이고요. 유일하게 찍은 반찬 사진인가자미찜? 그리고 정신 없이 먹다보니 이렇게 되어버렸네요.. 제 앞접시 입니다 ㅋㅋㅋ 물론 사진을 제가 잘 찍는 편이 아니라서이렇게 나왔지만실제로 가서 드셔보시면생각이 달라지실듯.... 두말이 필요없네요. 그냥 맛나게드시고 싼값에 지불하고 대리불러서 집으로 ㄱㄱ 2017. 2. 8.
몸매갑 남자, 여자 연예인들 다이어트를 하다보면 가끔 정체기가 오거나 하는데요이럴때마다 자신을 자극 시킬 사진을 같이 보거나하면 더 좋겠죠? 내 의지를 더 활활 불태워줄그런 분들의 사진..오늘 같이 보시죠~~ 일단 여자 연예인들 1. 예정화 요샌 마블리의 그녀로도 더 유명한 예정화님....수많은 사진들이 있는데 보면 뭐합니까..그냥 완벽 ㄷㄷㄷ 2. 유승옥 탄탄한 몸매로 엄청 유명해 지신 유승옥님기존 여리여리한 몸매의 여자 분들에서여자도 운동해서 탄탄한 말벅지를 가지고아름다울 수 있다는 인식을 심어 주기 시작하신분역시 대단하네요~ 3. 심으뜸 심으뜸님~ 이름이 왠지 잘 어울리네요.몸매가 으뜸 이십니다~~!다이어트 하자하자~!! 4. 양정원 양정원님...요가로 몸매를 단련 하셨다는데역시 요가 필라테스 이런거들 유명하네요. 이번엔 남자.. 2017. 2. 6.
장에좋은 음식 소개 (다이어트에 도움) 다이어트를 하다보면 배변 활동이 잘 안되시는 분들이 계신데장이 좋지 않아서 그런거에요. 그래서 오늘은 장에 좋은 음식을 소개해 보려 해요, 1. 우엉 우엉에는 변비에 좋은 식이섬유와 올리고당이 풍부한데, 식이섬유는장내 변의 부피를 증가시켜 장을 자극하여 변을 쉽게 볼 수 있도록도와 줍니다. 또한 올리고당은 장내 유산균 비피더스균의 먹이가 되어비피더스균 양을 증가시켜 장의 연동 운동을 촉진시키고 변비를완화 그리고 체중 감소의 효과를 일으킨다고 합니다. 2. 무 무에도 식이섬유가 풍부하고 칼로리도 낫아 다이어트 효과가 있다고합니다. 또한 무의 매운맛에는 항암효과 까지 있고아밀라아제 촉진을 도와 소화작용에 도움이 된다고 합니다. 3. 쑥 쑥에는 치네올 이라는 성분이 들어있는데 이 성분은 장 속 대장균등나쁜균을.. 2017. 2. 3.
선화예고 성폭행 예고, 일베 회원 실시간 검색에선화예고가 뜨기에 뭔가 했더니일베 회원중 하나가선화예고 학생을 성폭행 할거라고 일베 커뮤니티에 지난 2일 예고를 했다고 하네요.와....정말 무섭네요.학교측은 범죄 예방을 위해 오는 5일까지학교 시설을 폐쇄하겠다고 전했다네요. (선화예고) 보도하는 매체마다 글이 조금씩 다른데그 글을 올린 일베 회원을서울 광진경찰서에서오늘 1시께 강서구의 주거지에서검거했다고 하네요. 경찰에 따르면 이 용의자는 술을 마신 상태였으며일용직 노동자 홍모(33)씨라고 하네요. 일베 게시판에자기가 39세 아재고 신용불량자에 빚만 1억원이 넘고 인생이 재미가 없어 선화예고정문에서 마음에 드는 여자아이 한명을 강제로 트렁크에태워서 경기 구리시의 창고로 끌고가 교복을 입힌 채성폭행 하겠다는 글을 올렸다네요. 점점 경기도 안.. 2017. 2. 3.

티스토리툴바